Lahana ve Mantarlı Kavrulmuş Köfte - Yemeği

"Lahana yapmanın birçok yolu var. Ama benim büyük hazinem bu kavrulmuş köfteleri çok seviyor. Geçmişte köfteleri kızartıp lahana ile pişirdim. Şimdi neredeyse et mevsimi geldi, bu yüzden kilo vermem gerekiyor. Mevsim. Bugün yağ alımını azaltmak için kızarmış köfteleri haşlanmış köfte olarak değiştirdik ve tadı da çok güzel! " Malzemeler
  • Domuz kıyması 100 gram
  • Bebek yemekleri 1 buçuk
  • Shiitake 5 çiçek
Aksesuarlar
  • zencefil Doğru miktar
  • On üç tütsü 1 kepçe
  • Sarımsak Doğru miktar
  • Kurutulmuş karides Doğru miktar
  • istiridye sosu 1 kepçe
  • soya sosu Doğru miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • yanmak Zanaat
  • Yirmi dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Lahanayı yıkayın ve büyük parçayı bıçakla değiştirin. Bugün bebek lahanası kullandım. 100 gr kıyılmış domuz eti, 5 shiitake mantarını çıkarın ve yıkayın.
  • 2. Zencefil ve sarımsak dilimleyin Sarımsak miktarı zencefile göre 1-2 kat daha fazladır. Küçük bir yıldız anason, biraz on üç kokulu, kurutulmuş karides kabuğunu yıkayın ve suya batırın.
  • 3 Kıymaya biraz tuz, hafif soya sosu, pişirme şarabı, zencefil tozu, nişasta ve 1 yumurta akı ekleyin, porsiyonlara az miktarda su ekleyin ve tek yönde çırpın.
  • 4 Uygun miktarda suyu tencereye dökün, kaynatın, topları ekleyin ve toplar yüzene kadar pişirin. Yüzen tozu çıkarın, topları çıkarın ve daha sonra kullanmak üzere biraz çorba hazırlayın.
  • 5 Shiitake mantarlarını kalan suyla haşlayın.
  • 6 Tencereye biraz yağ dökün, zencefil sarımsağı ve yıldız anasonu soteleyin.
  • 7 Lahanayı su çıkana kadar kızartın.
  • 8 Köfte ve çorbayı içine dökün, çok fazla çorba eklemeyin, yemeğin üçte ikisine ulaşın. Shiitake mantarları var. 1 çorba kaşığı istiridye sosunu ekleyin, üzerini kapatın ve 3-5 dakika pişirin. Kullandığım bebek lahanası lahanadan daha yumuşak ve 3 dakika kaynatılmalı.
  • Son olarak biraz tuz ve biraz soya sosu ekleyip iyice karıştırın.
  • 10 dekorasyon için biraz goji meyvesi serpebilir.
Gizli Dongpo Eti
önceki
Yuxiang Domuz
Sonraki
#butik yemek tarifi mücadelesi# fitness bento
#520, Yemek TA'nın kalbine dokunuyor! #aşk itirafı bento
Popüler "Çilek Bento Melaleuca"
## Sevgililer Günü'ne özel aşk bento, acı kabak ile doldurulmuş tavuk göğsü, sağlıklı ve az yağlı
Peynirli Ballı Fasulye Kek Bento
Tavşan meyveli açık sandviç #yüksek değerli çocuk bento#
Geleneksel Kanton mutfağı, yağ tüketen mantarlı dana bento, süper yemek!
Sandviç diyeti bento
Yengeç Çubuk Yumurta Bento
Bahar gezisine bir beslenme çantası getirin - # İdeal Yaşam Laboratuvarı #
Gülen küçük aslan bento
#sonbahar nasıl yenir#xiaohuangren bento
To Top