Avokado "Dondurma" - Yaz Yağlarını Azaltan Atıştırmalıklar - Yemeği
Yazın bir parça dondurma yemek istiyorum.Kaloriler çok yüksek ve basınç var. Yağlanmadan damak tadımı tatmin etmek için basit, besleyici ve düşük kalorili bir dondurma yapıyorum. Daha az yağ, daha az şeker ve daha az tuz beslenme prensiplerimdir. Daha fazla yağ azaltıcı öğün için Princess: Kitchen Xiaohua'ya abone olabilirsiniz, sen ve ben daha doğal lezzetleri hak ediyoruz! Avokado 1 parça bal Küçük bir miktar Limon Birkaç damla Süt Doğru miktar Çabuk hazırlanan yulaf ezmesi Doğru miktar Tereyağı Doğru miktar Kıyılmış fındık Doğru miktar
Bir avokadoyu parçalara ayırın, biraz bal, süt, limon suyu ve püre ekleyin
Tereyağını eritin, üzerine dövülmüş fındık ve yulaf ezmesini ekleyin, bu sırada ekleyin, ne isterseniz koyun! Sadece iyice karıştırın
Kalıbı kolayca çıkarmak için kalıba parmaklarınızla biraz tereyağı sürün. Avokadoyu düzleştirin, kabuklu yemiş malzemelerini tabana koyun ve düzleştirin. Son yulaf ezmeli fındığım, tereyağsız
Buzdolabında 2 saat dondurun, birkaç dakika kuruması için çıkarın ve kalıptan çıkarın!
Üç küçük parça avokadodan yaptım ve silikon kalıp kolaylık sağlamak için tek tek parçalara ayrıldı. Haha!
Lezzetli, dondurmanın dokusu var
