Dragon Kabuğu Yoğurt Mus - Yemeği
Pitaya kabuğu gül kırmızısıdır.Günlük yaşamda, ejderha meyvesi yemek ve cildi atmak aslında bir israftır, çünkü pitaya kabuğu bol miktarda betanin, zengin karbonhidrat, protein içerir. Antosiyaninler, C vitamini, B1, B2, B3, kalsiyum, fosfor, demir ve diğer mineraller besinler açısından zengindir. Etkiler ve işlevler aşağıdaki gibidir: 1. Antosiyaninler vücuttaki serbest radikalleri etkin bir şekilde ortadan kaldırabilir, oksidasyona direnebilir, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıkların oluşumunu önleyebilir ve görme yeteneğini koruyabilir; 2. Çok miktarda C vitamini sadece cildi beslemekle kalmaz, aynı zamanda direnci de geliştirir Genel olarak, soğuk algınlığına C vitamini efervesan tabletler eklenmelidir ve daha fazla C vitamini direnci artırabilir; 3. Kabızlığı iyileştirin, mideyi detoksifiye edin ve koruyun. Pitaya kabuğu, çok ince diyetin neden olduğu kabızlık üzerinde çok iyi bir etkiye sahip olan çok miktarda diyet lifi içerir. Sade yoğurt 220 g Beyaz şeker 20 g Jelatin tozu 6 g Pitaya kabuğu 60 g saf su 250 g + 40 g + 60 g Beyaz şeker 30 g Jelatin tozu 8 g
Malzemeleri hazırlayın
Meyve sıkacağı kabında soyulmuş ve küçük ejderha meyvesi kabuğu + arıtılmış su + 30g beyaz şeker parçaları halinde kesilmiş.
Meyve suyuna çırpın.
40 gr arıtılmış suya 6 gr jelatin tozu ekleyin ve suda eritin.
Yoğurdun içine dökün ve yemek çubuklarıyla eşit şekilde karıştırın.
Bir bardağa dökün ve buzdolabında 3 saat buzdolabında bekletin.
8 gr jelatin tozunu 60 gr saf suya dökün, suda eritin, pitaya suyuna dökün, hızla eşit şekilde karıştırın.
Şekillendirilmiş yoğurttan sonra bardağa dökün.
Tekrar 3 saat buzdolabına koyun.
Bir kalıba pudra şekeri serpin.
Arkadaşlarıma Tanrıça Günü hediyesi, hepinize mutluluklar dilerim.
Çikolata Shar Pei
önceki
