"Tatlı patatesler, bağırsaklarda sindirilemeyen ve emilemeyen çok miktarda diyet lifi içerir. Bağırsakları uyarabilir, peristaltizmi artırabilir ve özellikle yaşlılık kabızlığı için detoksifiye edebilir." Malzemeler
tatlı patates 250 gram
Yapışkan pirinç unu 50 gram
Aksesuarlar
yoğunlaştırılmış süt 50 gram
Tatlılık Damak zevki
Kızarmış Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Buharlı pişiriciye su ekleyin ve temizlenmiş tatlı patatesleri buharda pişirin.
2 Buharda pişirilmiş tatlı patatesleri patates püresine bastırmak için bir kaşık kullanın
3 Yapışkan pirinç unu ve yoğunlaştırılmış süt ekleyin.
4 Karıştırın ve iyice karıştırın ve ellerinizle küçük toplar oluşturun.
5 Yağı bir tencereye koyun ve% 40 ısıtın, topları küçük bir ateşe koyun.
6 Patates toplarını kısık ateşte altın kahverengiye kadar kızartın.
İpuçları
1. Un veya yapışkan pirinç unu püre haline getirilmiş tatlı patatese ekleyin, böylece toplar daha kolay oluşturulur; 2. Kroketler için daha derin bir tencere kullanılması tavsiye edilir, bu daha yakıt tasarrufu sağlar; 3. Tatlılık yeterli değilse biraz şeker ekleyebilirsiniz.