Tecavüz kalp
400 g
Takviyeler: yağ, tuz, sarımsak, hafif soya sosu, istiridye sosu Haşlanmış lahana kalbi uygulaması 1 Lahana kalbini yıkayın ve yaklaşık 20 dakika suda bekletin 2 Eski kökleri kesin 3 Bir tencerede suyu kaynatın 4 porsiyon tuz 5 Doğru miktarda yağ 6 Lahananın kök ucunu kaynar suya koyun ve kök ucunun koyu yeşile dönmesini bekleyin, ardından tüm lahanayı suya koyun ve 1 dakika pişirin. 7 Bir kase alın, soğuk beyaz haşlanmış 8 Uygun miktarda istiridye sosu ekleyin 9 Hafif soya sosu ekleyin 10 Eşit şekilde karıştırdıktan sonra tencereye dökün ve kaynatın 11 Kıyılmış sarımsağı dökün ve tekrar kaynatın, ocağı kapatın 12 İstiridye sosunu çoyun üzerine dökün 13 Canlandırıcı haşlanmış lahana kalbi