Soya peyniri
100 gram
salatalık
1
havuç
1
Yeşil fasulye filizi
80 g
Takviyeler, yağ, tuz, balzamik sirke 5g, hafif soya sosu 4g, acı biber yağı 2g Üç ipek tofu kabuğu nasıl yapılır 1 Bir tencereye su ve tuzu koyun ve kaynatın 2 Soya peyniri ekleyin 3 adet rendelenmiş havuç 4 Salatalık parçaları ekleyin 5 Fasulye filizlerini haşlayın 6 Pişirilmiş ve rendelenmiş 7 Fasulye filizi ekleyin 8 hafif soya sosu 9 balzamik sirke 10 susam yağı 11 Kenevir lekesi 12 tuz 13 Acı Acı Yağı 14 Tavaya yağ ekleyin, sarımsak ekleyin ve güzel kokulu olana kadar kızartın. 15 İyice karıştırın 16 Porsiyon 17 Kızarmış sarımsak serpin 18 Tekrar karıştırın