Aşama 1
Karidesleri önceden pişirdim. Brokoli de suda haşlanmalıdır. Brokoliyi mümkün olduğunca küçük çiçeklere ayırın.Adım 2
Yumurtalara biraz tuz ekleyin, çırpın ve iyice karıştırın.Aşama 3
Yumurta karışımını fırın tepsisine yapışmayacak şekilde fırın tepsisine koyun. Sıradan bir fırın tepsisi ise biraz yağ sürün.4. adım
Karides ve brokoliyi eşit şekilde yumurta karışımı ile bir fırın tepsisine yerleştirin.Adım 5
Fırına. Fırını önceden ısıtın ve 12-15 dakika 180 derecede pişirin.6. Adım
lezzetli7. Adım
Plakayı kesin.8. Adım
Tamamlanmış ürün9. Adım
Tamamlanmış ürün10. adım
Yediğinizde domates sosuna batırabilirsiniz, lezzetlidir.11. adım
Tamamlanmış ürünAdım 1/2
Tamamlanmış ürün