Az yağlı tavuk göğsü, bamya, mor lahana ve jambonlu sandviç - Yemeği
Yağ kaybını artık acı verici hale getirin, sadece resme bakın ve yapın Yumurta 1 parça Tam buğday ekmeği 2 tablet Karabiber Doğru miktar tavuk göğsü 2 tablet jambon 1 Bamya 5 parça Mor lahana Doğru miktar Az yağlı peynir 1
Yumurtalara biraz süt ve karabiber eklenebilir
Gosterildigi gibi
Tavuk göğsünü karabiber, kimyon, pişirme şarabı ve biraz deniz ürünleri soya sosu ile marine edin
Mor lahanayı ince şeritler halinde kesin ve karabiberle baharatlayın.
Gosterildigi gibi
Gosterildigi gibi
gerçekleştirmek! İyi görünmesi için paketin kesilmesi gerekir
