# Yaz vejetaryen # soğuk susam yaprakları - Yemeği
Adaçayı yapraklarının özel bir kokusu vardır. Yüzey ısısını hafifletme, antibakteriyel ve detoksifikasyon, öksürüğü hafifletme ve balgamı azaltma, qi ve mideyi destekleme, qi'yi düzenleme ve fetüsü geri yükleme etkilerine sahiptir. Ayrıca balıkları ve yengeçleri detoksifiye edebilir. Selülozu bağırsak duvarının peristaltizmini destekleyebilir, sindirime yardımcı olabilir ve kuru dışkıyı önleyebilir. Bağırsakları yağlayabilir ve bağırsak hareketlerini uyarabilir. Bir çare var: düzensiz adet kanaması: iki adet susam yaprağı, sıcak suya daldırın, çakmak için dört bardak için ve ağır için birkaç gün daha fazla içmek, adet kanamasını hızlı bir şekilde düzenleyebilir ve sinirleri yatıştırır ve dismenore, soğuk ve anormal adet kanamaları üzerinde özel etkileri vardır. . Sue kotiledon 1 parça salatalık 1 dolmalık biber 1 parça Acı biber 1 parça Yeşil soğanlar 1 parça tuz 1 çay kaşığı sirke Doğru miktar soya sosu Doğru miktar Tavuk Özü bir miktar Susam yağı bir miktar
Aşama 1
Bu susam yaprakları, mor renkli susam yaprakları var ve bazıları yeşil renklidir.
Adım 2
Malzemeleri temiz yıkayın.
Aşama 3
Hepsini ince şeritler halinde kesin ve geniş bir kaseye koyun.
4. adım
Tuz, tavuk özü, hafif soya sosu, sirke ve susam yağı ekleyin.
Adım 5
İyice karıştırdıktan sonra tabağa koyun. Basit ve lezzetli. Ben vejeteryan ve soğuk yemeklerin favorisiyim.
