"Kışın turp, yazın zencefil yiyin, ancak doktorlar reçete yazıyor. Turplar ayrıca sindirime yardımcı olabilecek birçok glukoamilaz içerir ve gastrointestinal peristalsis ve iştahı teşvik eden hardal yağı, makrofajların ve fagositik kanserin canlılığını artırabilir Kanserojenik nitröz asidi parçalayabilen hücreler, lignin.Ayrıca glikoz, oksidaz adenin, buharlaştırılmış müsin, doku amino asitleri, kolin ve diğer bileşenleri de içerir.Bu nedenle streptococcus, staphylococcus, pnömoniye dirençlidir. Hem cocci hem de E. coli'nin inhibe edici etkileri vardır.Sos aromalı turp parçaları besleyici, iştah açıcı ve sağlıklıdır. Malzemeler
- turp 200 g
- Arpacık soğanı 5 gram
- Soya sosu 5 gram
- Beş baharat tozu bir gram
Aksesuarlar
- Acı biber Bir
- tuz bir miktar
- Tavuk tozu bir miktar
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Beyaz turpu doğrayın, yeşil soğanı ve biberi doğrayın.
- 2 Tencereye yağ koyun.
- 3 Yağ sıcakken yeşil soğanı ve acı biberi güzel kokulana kadar dökün.
- 4 Kıyılmış turpları dökün ve sosu ekleyin.
- 5 Biraz kaynamış su ekleyin, beş baharat tozu, tuz, tavuk tozu ekleyin, eşit şekilde karıştırın. (Sos zaten tuz içeriyor, bu yüzden çok tuzlu olmasını önlemek için çok fazla tuz koymayın)
- 6 Bitmiş resim.
- 7 Bitmiş resim biraz baharatlı ve ferahlatıcı.
- 8 Bitmiş ürün resmi, sağlığın korunması.
-
- Kıymalı Izgara Patlıcan
-
- Kıymalı lahana turşusu
-
- Sıfır eklenen alıç keki
-
- İştah açıcı beyaz turp
-
- Çift Aromalı Izgara Istakoz
-
- Acı Kabaklı Tavada Kızartılmış Sığır Eti
-
- Ev pişirme-rosto sığır eti
-
- Kızarmış Domuz Eti ve Baharatlı Karides Kabuğu
-
- Karnabahar Kızarmış Domuz Eti
-
- Kimchi ile kızarmış konjac
-
- Yosun ve Kış Kavunu Kavrulmuş Boğa Kurbağası
-
- Yengeç Mantarlı Kızarmış Edamame