Soğuk fesleğen yaprakları - Yemeği
"Perilla yaprakları Çin'deki orijinal ürün türüdür ve kuzey ve güney Çin'deki çeşitli il ve bölgelerde yaygın olarak yetiştirilmektedir. Besin değeri açısından zengindir, düşük şeker, yüksek lif, yüksek karoten ve yüksek mineral elementler vb. yönünden zengindir. Fetusu rahatlatmak, qi'yi genişletmek ve balıkları ve yengeçleri detoksifiye etmek için qi'yi teşvik etmenin etkileri, soğuk algınlığı, baş ağrısı, tıkalı burun, balık ve yengeç zehiri gibi semptomların tedavisi için kullanılabilir. " Malzemeler
- Fesleğen yaprakları Kullanışlı
- salatalık Bir
- yeşil biber Doğru miktar
- kırmızı biber Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- sirke Doğru miktar
- Susam yağı Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Yeşil ve kırmızı biber doğranmış ve kenara konur.
-
2 Salatalığı doğrayın ve bir kenara koyun.
-
3 Kesin ve leğene koyun (karıştırmak için leğene koyun).
-
Doğranmış ve doğranmış fesleğen yapraklarını koyun.
-
5 Biraz tuz, sirke, hafif soya sosu koyun ve eşit şekilde karıştırın.
-
6 Bitmiş resim. Servise hazır olarak servis yapın.
İpuçları
Çok fazla baharat vermeden perilla yaprağının lezzetini koruyun. Perilla yaprakları evde yetiştirilir ve salatalıklar evde yetiştirilir, böylece güvenle yiyebilirsiniz! ! çok tahıllı buğulanmış ekmek
önceki
Renkli jöle
Sonraki
