soya
50 gram
Yulaf ezmesi
30 g
ceviz
3
Lotus tohumları
10 parça
Wolfberry
20 kapsül
Beyaz şeker miktarı Beş aromalı soya sütü uygulaması 1 Malzemelerin hazırlanması: soya fasulyesi, lotus tohumları, yulaf, muşmula, ceviz. 2 Soya fasulyesini, nilüfer tohumlarını ve yulaf ezmesini bir gece önceden ıslatın, kurt üzümünü yaklaşık 5 dakika önceden ıslatın ve sonra cevizleri soyun. 3 Tüm malzemeleri süzün ve durulayın ve soya sütü yapıcının kabına dökün. 4 Üst ve alt su seviyelerine temiz suyu dökün. 5 Kapağı kapatın ve gücü açın. 620 dakika içinde düzelecek. 7 Dökün ve karıştırmak için şekeri ekleyin.