Malzemeler
Brokoli
250 g
Yumurta akı
3
Takviyeler, doğru miktarda yağ, tuz ve karabiber, doğru miktarda çorba 500ml
Brokoli protein çorbası nasıl hazırlanır 1 İçindekiler
2 Yumurta beyazlarını bir kaseye koyun
3 Brokoliyi yıkayın, hafif tuzlu suyla haşlayın ve süzün.
4 Çorbayı pişirme kabına dökün, brokoli ekleyin
5 Fincanın kapağını sıkıca kapatın, güç kaynağını prize takın, [Çorba] fonksiyon tuşunu seçin, anahtarı çalıştırın ve 60 saniye boyunca çırpın
6 Sebze suyunu tavaya dökün ve haşlayın.
7 Yumurta beyazlarını dökün ve pişirin, ocağı kapatın
8 Tat vermek, servis etmek ve tadını çıkarmak için aromalı tuz ve karabiber serpin
-
- Tek Tıkla Sütlü Tost
-
- Yuvarlak kek
-
- Sütlü Tost
-
- Tavada Kızartılmış Baş Sebzeler
-
- Balık kafası çorbası
-
- Fasulye Ezmeli Ekmek
-
- Erik Yoğurtlu Proteinli Rulo
-
- Bambu Mantarı ve Sebzeli Kalp Çorbası
-
- Saray Kalesi Tavuğu
-
- Karabiberli Tavada Kızartılmış Balık Fileto
-
- Matcha Kızılcık Tam Buğday Tostu
-
- Yoğurtlu Şifon Rulo
