Su ıspanağı
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, sarımsak, tempeh Su ıspanak nasıl pişirilir 1 Dilimler halinde kesilmiş su ıspanağı seçin ve yıkayın 2 sarımsak tohumu soyulmuş ve kıyılmış 3 Sıcak yağ tavasında tempeh sote 4 Su ıspanak ekleyin 5 Kırılana kadar kızartın 6 Biraz tuz ekleyin 7 Sarımsak tohumlarını koyun 8 Eşit şekilde karıştırın