Detoks karpuz limonlu buz suyu - Yemeği
"Yaz karpuzlu limon buzu yöntemi çok basittir. Isıyı giderir, sıcağı giderir, kilo ve detoksu da yapabilir. Gerçekten yazın serinletici bir içecek. Daha önce Judy'yi sınıfa götürdüm. Erken gittiğim için içiyordum. Dükkanda bir saat oturduktan sonra, aniden içecek dükkanının gerçekten karlı olduğunu fark ettim ve yaptığım içeceklerin daha doğal ve lezzetli olduğunu, ayrıca bizim zevkimize daha uygun olduğunu gördüm! Malzemeler
- karpuz 200 g
- Limon 1 parça
- İnülin 10 gram
- saf su 100 ml
- Buz küpü Doğru miktar
- Meyveli Damak zevki
- Suyunu sıkmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Önce gerekli malzemeleri hazırlayın! Çekirdeksiz karpuz, limon, folik asit inülin, buz küpleri ve arıtılmış su.
-
2 Limonu yıka ve daha sonra kullanmak üzere dilimle.
-
3 Limonu temizleyin ve daha sonra kullanmak üzere dilimleyin.
-
4 Limonu temizleyin ve daha sonra kullanmak üzere dilimleyin.
-
5 Çekirdeksiz karpuz bu detoks suyu için en uygun olanıdır! Meyve suyu makinesinin kullanımı kolaydır!
-
6 Ardından pişirme kabına saf su (musluk suyu değil, saf su) dökün!
-
7 Ardından arıtılmış suya folik asit inülin dökün. Folik asit inülin sadece insan vücudunun ihtiyaç duyduğu folik asit ve vitaminleri desteklemekle kalmaz, aynı zamanda insan vücudunun bağırsak florasını, müshil ve detoksifikasyonunu düzenlemesine, zayıflama ve kilo verme amacına ulaşmasına yardımcı olur.Bu nedenle yurtdışındaki birçok model her gün kullanmakta ısrar ediyor. Ayrıca birçok doktor, kabızlığı olan kişilere bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaları için yardım etmeleri ve şeker hastalarının kan şekerini dengelemelerine ve komplikasyonları önlemelerine yardımcı olmalarını tavsiye eder.Aslında bu yurtdışında bir sır değildir.Avrupalılar en az yarısı folik asit inülin kullanmaktadır. Yüzyıl
-
8 Hızlı bir şekilde karıştırdıktan sonra hepsi suda çözünür.
-
9 Daha sonra meyve sıkacağı içindeki karpuz suyunu folik asit inülin solüsyonu ile karıştırın.
-
10Hazırlanan karpuz suyunu bir fincana dökün, buz küpleri ve limon dilimleri ekleyin ve için. Tıpkı bunun gibi, detoksifiye eden ve kilo veren bir karpuz limonlu buzlu su hazır, umarım yöntemim bir yaz için daha fazla arkadaşı serinletebilir!
İpuçları
Şeker kullanmadım, çünkü şekersiz tadı zaten çok iyi bence bu yüzden çok fazla şeker tüketmeye gerek yok.Ayrıca folik asit inülinin de biraz tatlı bir tadı var ve genel olarak tadı doğru! Kerevit
önceki
