Ton balıklı karabuğday salatası - Yemeği

Malzemeler

Ton balıklı sucuk

1

Kinoa

1 fincan

Acı krizantem

1 ağaç

Aksesuarlar: Salata sosu, tuz, küçük domates, 5 yaban mersini, 8

Ton balıklı karabuğday salatası nasıl hazırlanır 1 Malzemeleri hazırlayın. Sevdiğimiz tüm malzemeleri koyabiliriz.

2 Kinoayı tencereye dökün, uygun miktarda su ekleyin ve yaklaşık 15 dakika pişirin. Ayrıca pişirme süresini kısaltmak için önceden ıslatabilirsiniz. Genellikle her seferinde bir fincan pişiririm ve kullanmazsanız buzdolabında saklarım. Yemek yerken alıp iki veya üç gün bekletebilirsiniz.

3 Tavaya biraz zeytinyağı koyun ve ton balığı bağırsaklarını iki tarafı da altın olana kadar kızartın. Dondurulmuş balık bağırsakları çözülmeden doğrudan kızartılabilir. Yapışmaz bir tava kullanmayı deneyin, iyice kızartmak için birkaç damla yağ gerekir. Bunun yerine başka bağırsakları da kullanabilirsiniz.

4 Ton balığı bağırsaklarını hafif eğik parçalara ayırın.

5 Küçük domatesleri ikiye bölün.

6 Acı krizantemi yıkayıp süzün ve parçalara ayırın.

7 Büyük bir tabak alıp tabağın bir tarafına salata sosu sıkıyoruz. Sosun tadını kendi tercihlerinize göre seçebilirsiniz.

8 Kesilmiş acı krizantemi yön boyunca yerleştirin.

9 Ton balığı bağırsaklarını kesik tarafı yukarı bakacak şekilde yerleştirin ve ardından domatesleri, yaban mersini ve son olarak tabağın diğer tarafına kinoayı koyun.

10 Servis yaparken yüzeye biraz salata sosu dökün.

Tatlı ve Ekşi Çıtır Bezelye Kasesi
önceki
Su Sajin#Usta Shen'in Büyülü Yumurtaları#
Sonraki
Susamlı Bisküvi
Sarımsaklı Izgara Yayın Balığı
Yabanmersini Süt Çayı
Gökkuşağı buz otu salatası
Wu Fan Vietnamca Çin Böreği Bento
Soya sütü
Kızarmış marul
Mantarlı Kaburga ile Kızarmış Pilav
Siyah Susamlı Tost
Ev yapımı domates sosu
Aloe Bal Suyu
Domates sosu ve yumurta damlası çorbası
To Top