Malzemeler
Sarı Kalp Tatlı Patates
80 g
Çabuk hazırlanan yulaf ezmesi
80 g
Takviyeler: Susam yağı, hafif soya sosu, kişniş, yeşil biber, sarımsak, sarımsak
Tatlı patates yulaf ezmesi uygulaması 1 Tatlı patates hazırlayın.
2 Tatlı patatesi soyun ve parçalara ayırın.
3 Tahılları hazırlayın.
4 Küçük tencereye su ekleyin ve küp şeklinde tatlı patatesleri ilave ederek pişirin.
5 Garnitürler hazırlayın: yeşil biber, sarımsak, kişniş ve hardal (ayrıca en sevdiğiniz yan yemekleri de yapabilirsiniz)
6 Tüm malzemeleri doğrayın, susam yağı ve hafif soya sosu ekleyin ve iyice karıştırın.
7 Kaynayan tencereye tatlı patatesler piştikten sonra yulaf ezmesini koyun, hazır yulaf ezmesi olduğu için birkaç dakika kaynatın ve tadını çıkarın.
8 Bu Lezzetli Tatlı Patates Yulaf Ezmesi Congee basit içeriklere, zengin beslenmeye ve lezzetli bir tada sahiptir. Yaşlılar ve kilo vermek isteyenler için uygundur Yumurta ve süt ile kahvaltı yapmak iyidir.
-
- Kıyılmış biber ve erişte ile haşlanmış patlıcan
-
- Marullu Kızarmış Karidesli Kek
-
- Kızarmış Mantarlı Tavuk Nuggets
-
- Yam ve Ume Çörek
-
- Fermente pirinç topları
-
- Sarımsaklı bakla
-
- Mantarlı Kızarmış Tavuk Kanadı
-
- Sarımsak Orfoz
-
- Deniz Hıyarı Tarak Çorbası
-
- Ahududulu Yoğurtlu Ballı Muffin
-
- Lahana çorbası
-
- Bezelye ile kızarmış kıyılmış domuz eti
