Mantarlı Tavada Kızartılmış Domuz Eti - Yemeği
"Pleurotus ostreatus bağışıklığı artırabilir ve beyin gelişimini destekleyebilir. Haftada bir veya iki öğün yemek çok iyi bir seçimdir." Malzemeler
- Pleurotus ostreatus 400 g
- domuz eti 150 g
- Acı biber 1 parça
- Zencefil 2 tablet
- sıvı yağ bir miktar
- tuz bir miktar
- Su bir miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 İstiridye mantarlarını yıkayın, ikiye bölün ve akan bir elekle suyu boşaltın
-
2 eti dilimler halinde kesin
-
3 Eti iki veya üç dakika marine etmek için biraz tuz, mısır nişastası ve su koyun
-
4 Bir tavayı ısıtın, et dilimlerini ekleyin ve beş veya altı olgunlaşana kadar kızartın ve servis yapın
-
5 Bir tavada ısıtın, istiridye mantarını, zencefil parçalarını, küçük biberleri ekleyin ve iki dakika kızartın, biraz tuz ekleyin
-
6 Et dilimlerini tencereye dökün, biraz su ekleyin ve iki veya üç dakika pişirin veya biraz daha uzun sürebilir, böylece tadı lezzetli olsun
-
İstiridye mantarlı basit ve lezzetli kızarmış domuz eti dilimleri hazır
İpuçları
Pleurotus ostreatus bir tür mantardır, bir süre pişirmek en iyisidir, böylece yemesi güvenli olur Di Sanxian
önceki
