Mide ve kan lapası - Yemeği
Yaz aylarında karın ağrınız yoksa, besleyici yulaf lapası yiyebilirsiniz! Arpa Yaklaşık 5 gram kırmızı randevular Dört veya beş siyah pirinc Yaklaşık 20 gram Gummi Yaklaşık 20 gram kırmızı pirinç Yaklaşık 8 gram Cishi 7-8 gram yulaf Yaklaşık 5 gram
Tüm malzemeleri pirinç pişiriciye koyun
Her zamanki yulaf lapasını temizleyin ve ekleyin, miktara göre su ekleyin, kırmızı hurmaları dilimler halinde kesin ve çukurları çıkarın (Eski bir Çinli doktorun, çukurlaşan kırmızı hurmaların daha temiz ve tonik olduğunu ve çukurun biraz kuru olduğunu söylediğini duydum)
2 saat pişirmek için yulaf lapası işlevine basın
İki saat sonra, çok yumuşaktı (tatlıları yemeyi seviyorsanız, biraz akide şekeri ekleyin) Kızımın çok fazla şeker yemesini istemedim, bu yüzden onları eklemedim, bu yüzden ona yemesi için yan yemekler aldım.
