Ördek yumurtaları: Protein, yağ, kalsiyum, fosfor, demir, potasyum tavuk: Ana besinler Protein, yağ, kalsiyum, fosfor, demir Ana yenilebilir etkiler Dalağı ısıtın, qi ve kanı besleyin, böbreği ve özü besleyin Pirinç Doğru miktar Tavuk göğsü Doğru miktar Ördek yumurtası 1 parça Arpacık Doğru miktar
Ördek yumurtasının besin öğeleri ile başlayayım
Kilo verme sırasında yemeye uygun tavuğun besin öğeleri
Tavuk göğsü yıkayın ve mümkün olduğunca parçalayın.
Pirinci yıkayın ve tencereye koyun.
Yulaf lapası pişirme modunu başlatmak için tencereye pirinç ve tavuğu koyun.Pirinç pişiricim yaklaşık 35 dakika sürer. Congee pişirme modu bittikten sonra doğranmış ördek yumurtalarını içine koyun, ısıtma modunu 10 dakika açın ve tadını çıkarın.
Rengini ve aromasını iyileştirmek için masanın üzerine biraz yeşil soğan serpmeyi unutmayın.
-
- Domates Soslu Balık Fileto
-
- Beş dakikalık gurme garland krizantem küçük tofu
-
- 3 dakikada buharda pişmiş renkli patlıcan
-
- Sıcak kuru ipek
-
- Çiftlik soğanlı tavada kızartılmış tofu
-
- Krema içermeyen az şekerli saf süt hindistan cevizi sütü tarifi (süper basit)
-
- Tatillerde mutlaka tüketilmesi gereken bir atıştırmalık: basit ve hızlı orijinal patlamış mısır
-
- British Scone Süper Otantik Tuz ve Tatlı Öğleden Sonra Çayı Kaşığı
-
- Çekici ve besleyici balkabağı kremalı çorbanın basit versiyonu
-
- Çikolatalı turta
-
- Mario Lezzetli Kekler
-
- Sıfır Başarısız Matcha Latte