Ketojenik Hindistan Cevizi Unlu Kek (badem unsuz) - Yemeği

0 karbonlu su hindistan cevizi unu burada, basitçe küçük ketonun refahı, kek yapmak için sabırsızlanıyorum? (Ayrıca her şeyi yuvarlayabilirsiniz ) Bütün yumurta sıvısı 118 gram (yaklaşık iki yumurta) Psyllium tozu 5 gram Hindistan cevizi unu 15 gram tuz Doğru miktar Su Yaklaşık 70 gram sıvı yağ Sadece mutlu ol
  • Hindistan cevizi unu, pisilyum tozu ve tuzu tüm yumurta sıvısına ekleyin ve iyice karıştırın. Azar azar su ekleyin ve resimde gösterildiği gibi nemli bir hamurla karıştırın. (Çok fazla su olması gerekli değildir, aksi takdirde hamurun ayarlanması kolay olmayacak ve kek yavaş pişecektir)

  • Tencerede yağı kaynatın veya benim gibi kavrulmuş yağı doğrudan kullanın. Hamuru çıkarmak ve tavaya dökmek için bir kaşık kullanın, kalınlığı eşit hale getirmek için düzleştirin ve orta-küçük ateşte kızartın.Kekenin etrafındaki renk katılaşınca ters çevirin. (Kabarık ve yumuşak olanları seviyorsanız, kızartıldıklarında kapağı kapatabilirsiniz. Kek tavada ısıtıldıktan sonra genleşir, böylece pastanın tadı ölü olmaz)

  • Tarifteki miktar resimde gösterilmiştir, kalın ve kremsi olanı beğendim, bu yüzden bir noodle çok büyük değil. Soldaki ilk kek kapaksız kızartıldı ve yumuşak değildi. Son iki kek bir kapakla birlikte kızartıldı.Tadı açıkça çok daha iyi, bu yüzden kızartırken kapağı kapatmanızı öneririm

  • Son olarak, bir fikir edinmek için filtrelerin olmadığı yakın bir fotoğrafa gelin.

  • Tabii ki, onu daha da inceltebilir ve her şeyi yuvarlayabilen bir burrito haline gelebilirsin

  • #ACAbakingstar yarışması#tam buğday baget
    önceki
    Yumuşak tatlı patates kekleri
    Sonraki
    Tava Pirzola
    Az yağlı ve düşük kalorili hızlı pizza
    Çin, Japon ve Batı tarzlarının bir karışımı ile yaratıcı makarna yemekleri
    Beyaz turp domuz pastası
    Pan Dragon Meyveli Çörekler
    Elmalı badem salatası ile tavada ballı somon balığı
    Ev yapımı bebek et ipi (tava versiyonu)
    Kızarmış tofu ruloları
    Ev yapımı tavada kızartma
    Mantarlı Tavuk Şiş Fırın Tavası Versiyonu
    Tavada Yumurtalı Rulo
    Beş Renkli Çıtır Siyah Susam Yumurtalı Rulo Tava Versiyonu
    To Top