Ev versiyonu krep meyvesi uygulaması: 1. Unun mısır ununa oranı 3: 1'dir. Bir hamur yapmak için su ilave edin, hamur daha ince olmalıdır.Yemek çubuklarıyla almak daha iyidir.
2. Bir tavayı kısık ateşte ısıtın, ince bir tabaka yağ sürün, bir kaşık dolusu hamuru tavaya koyun, hamuru eşit şekilde yaymak için tavanın altını sallayın, hamurun üzerine eşit bir şekilde yumurta yayın, doğranmış yeşil soğan ve çörek otu serpin.
3. Alt yüzeyi şekillendirdikten sonra ters çevirip biraz yanarak çıkarın. Yumurtasız taraf yukarı bakar, istiridye sosu ile fırçalanır ve marul yaprakları, jambon ve salata sosu ile kaplanır, sarılır ve yenir.
Gerçekten biraz dağınık şeyler yemek istiyorum ve sokaktaki yemeklerin kirli olacağından korkuyorum, bu yüzden kendin yap! Bitmiş ürün de tamam Gelecekte başka bir temel gıda olacak
Bu arada, bir kuş yuvası haşlanmış, bu da krep meyvesiyle mükemmel uyum sağlıyor.
Sonbahar ve kış, yemeğin tadını çıkarın, bu nemlendiriciyi paylaşın Sialik asit, kuş yuvasının ana biyoaktif bileşenidir (anne sütü hariç, yalnızca kuş yuvasında bulunur) ve içeriği% 8-10 kadar yüksektir. Sinir gerginliğini düzenleyebilmenin yanı sıra, sialik asit insan biyolojisi ve biyokimyasal işlevler için de önemlidir. Ayar Hayvan deneyleri şunu göstermektedir: Sialik asit oksidasyona direnebilir ve hidrojen peroksitin neden olduğu hücre ölümünü inhibe edebilir; T lenf dönüşümüne yardımcı olabilir. Bağışıklığı artırın. Direnci artırmak için Kuş Yuvası yemek Bu süre yaklaşık 3 aydır ve 1 yıl daha etkilidir!