Bu vejeteryan yemeği basit malzemeler içerir, yumuşak ve lezzetli ve her yaşa uygun sağlıklı bir yemektir. İyi beslenme ve beslenmeye sahiptir ve kuru havanın neden olduğu çeşitli mevsimsel hastalıklar üzerinde belirli bir koruyucu etkisi vardır. Vegan vejetaryenler, bal dökme adımını atlayıp buharda pişirildikten hemen sonra yiyebilirler. Orijinal lezzet, tatlı ve lezzetli! Anahtar, şeklin hala çok güzel, lezzetli ve güzel olmasıdır! Kod kelimesi kolay değil, ev ödevine hoş geldiniz, teşekkürler! kabak 300 gram zambak 20 gram kırmızı randevular Bir bal 20 gram
Kabak etini çıkarın, soyun ve yıkayın, yaklaşık aynı büyüklükte elmas biçimli parçalar halinde kesin, zambağı yıkayın ve süzün. Kabak ve zambağı tabağa koyun ve şekle sokun, yanlara ve üstüne zambaklar ve kırmızı hurmalar koyun.
Tabağı buharlı pişiriciye koyun ve kalan kabağı boşa harcamadan elmas şeklinde kesin, başka bir tabağa koyun ve çift buharda birlikte buharda pişirin. Balkabağı turtası veya balkabağı çöreği yapmak için balkabağı püresi haline getirilebilir.
Kapağı kapatın, buharlayın ve orta ateşte yaklaşık 15 dakika suyu kaynatın.
Çıkarmak
Tatmak için bal dökün, veganlar bu adımı atlayabilir. Doğrudan yenildiğinde de lezzetlidir.
Yemeye açık, yumuşak ve tatlı, çocuklar özellikle sever.
-
- Kereviz mantarlı kızarmış yam (zayıflama yemeği )
-
- Kaju fıstığı
-
- Suzhou Dried Tofu Küçük Amerikan Versiyonu
-
- Albay Maymun Nugget Hericium
-
- "Vejetaryen" Fırında Peynirli Makarna "Vejetaryen"
-
- Susam Yaprağı Fasulye Erişte
-
- Yunnan Eski Sütlü Patates
-
- Yanan Acılı Konserve Yumurta
-
- Sağlıklı çilek reçeli (ekmek için mükemmel bir eşleşme)
-
- İyi şanslar vejetaryen suyu
-
- Kereviz ile karıştırılmış dana eti (yağı azaltılmış / öğrenmesi kolay)
-
- Noel buzlanma tüketimi Noel rüzgar kek rulo