Jackfruit'un özü (israf etmeden lezzetli, kilo kaybı) - Yemeği

Tadı biraz kenarlara ve köşelere benziyor (siyah olan) Tüm pudraların tadını hiç tattın mı bilmiyorum. Jackfruit çekirdeğinin yenebileceğini bilmiyordum, bu yüzden sırrını bir kez öğrenene kadar her seferinde onu çöpe attım, bu çekirdeği yemek için özel olarak jackfruit satın aldım. Kilo verdiğimde biraz meyve yiyeceğim ama meyve çabuk acıkacak.Bu çekirdek bana nişasta gibi geliyor.Pudralı bir dokuya sahip olduğu için jackfruit'u bitireceğim.İçini acıktıktan sonra pişireceğim. Yönetmesi daha kolay. tuz Doğru miktar Su Doğru miktar
  • Suyu kaynatın, jackfruit'un çekirdeğini koyun, biraz tuz ekleyin ve yaklaşık 15 dakika pişirin. Biraz tat için tuz ilave edilir, tuzlu aroma ilave edilmezse tatsız olmalıdır.

  • Daha sonra suyu boşaltın, çekirdeğin dış cildi bir süre kuruyacak ve kolayca soyulacaktır.

  • Dış cildi soyun, içi lezzetli bir çekirdek

  • Doydum ~ hey

  • Sağlıklı, düşük kalorili - KFC'den daha iyi - yağsız tavuk kanatları
    önceki
    Dökme Demir Tencere Mutfağı Provence Yahni
    Sonraki
    [İşleme. Orijinal değil] Süper basit, yağsız, nişasta içermeyen baharatlı karides kekleri
    Kilo kaybı yemek-tavuk rulo
    1 haftalık yağ azaltıcı kahvaltı
    [Sağlıklı Tavuk Göğsü] "Tavuk göğsünüz" için bir hafta sözleşme yapın
    Şekersiz ve yağsız muz fındıklı yulaf ezmesi enerji çubukları (yağı azaltmak ve kasları artırmak için sağlıklı atıştırmalıklar, zindelik ve kilo kaybı için iyi bir arkadaştır)
    Süper basit pirinç pişirici rosto tavuk
    Lahana Baifu Bao
    Bira tavuk kanatları
    Soğan ve soslu patlıcan
    Cola paçaları
    Buharda pişmiş yengeç
    Kızarmış füme balık
    To Top