havuç
150 g
mantar
50 gram
soya
30 g
Brokoli
30 g
Aksesuarlar 5g yağ 5g tuz 5g monosodyum glutamat 2g şeker 1g Havuçlu mantar nasıl pişirilir 1 Soya fasulyesini 6 saat bekletin 2 üst vapur 3 Pişirin ve bir kenara koyun. 4 Diğer malzemeleri yıkayın ve bir kenara koyun. 5 soyulmuş havuç 6 küçük çiçekleri kesin 7 Brokoliyi küçük parçalara ayırın; 8 dilimlenmiş mantar 9 Tencereye yağ ekleyin. 10 Havuç ve mantarları ekleyin ve birkaç kez karıştırın, 11 Berrak çorbada haşlayın ve orta ateşte pişirin; 12 Havuç küpleri haşlandığında, 13 Tuzu ekleyin 14 Karnabahar ekleyin 15 Islatılmış ve buharda pişirilmiş soya fasulyesi 16 Sonra monosodyum glutamat ve şekeri ekleyin, iyice pişirin ve yiyin.