g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Çocukken su ıspanak yemeyi sevmezdim.Annem her zaman ayrı ayrı kızartırdı.O zamanlar belki biraz acı biber verdim, biraz tuz verdim ve daha az yağ vardı ki bu hiç de iyi değildi. Şimdi gerçekten beğendim Bu yemeğin tadı sirke olmalı. Sirke döküldüğünde yumuşar ve çok lezzetli olur. Katıl: # Her tabak bir ışık makinasıdır # Convolvulus sırtı 300 gram yeşil biber Bir kırmızı biber Bir Jambonlu sosis 150 g Sarımsak Birkaç sıvı yağ 15 ml tuz Yarım kaşık sirke Bir kaşık dolusu soya sosu Bir kaşık dolusu Tavuklu erişte Yarım kaşık

Aşama 1

Malzemeleri hazırlayın, ıspanak sırtını yıkayın, kısa kesin, jambonu dilimleyin, doğranmış biber, kıyılmış sarımsak

Adım 2

Aldığım sarımsaklı jambon sosisi

Aşama 3

Su ıspanağını keserken daha lezzetli hale getirmek için bir bıçakla düzleştirebilirsiniz.

4. adım

Doğranmış biber ve kıyılmış sarımsak

Adım 5

Yağı ısıtın, kırmızı biber, kıyılmış sarımsak ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin

6. Adım

Jambon koyun

7. Adım

Ispanak sırtını koyun

8. Adım

Tuz, sirke, hafif soya sosu verin, karıştırın ve pişince biraz tavuk erişte verin

9. Adım

Özellikle lezzetli, ekşi, gevrek ve lezzetli

10. adım

Çok iyi

Susam Yağı Sarımsak Kelp Rendelenmiş ~ On Dakika Meze

Crucian Sazan Tofu Çorbası#Her yemek bir yemek makinesidir#

Crucian Tofu Çorbası

Quinoa Karides Meyve ve Sebze Salatası

Tavuk Göğsü Kinoa Salatası

Yoğurtlu Patates Salatası

Tavada kızartılmış tavuk göğsü salatası

Kilo vermek için sağlıklı olmanız ve salata kaselerinde açan somon güllerinin güzel görünmesi gerekir.

[1] Bir dakikalık, basit, hızlı, lezzetli, görünüm, Yılbaşı, Yılbaşı yemeği, güzel ve yaratıcı Noel ağacı salata serisi-brokoli

[Sağlıklı ve az yağlı] Tay usulü kızarmış karides ve mango salatası

Tofu Soslu Quinoa Kabaklı Tavuk Göğsü Salatası

[Eski Sirke Yerfıstığı] Mistik sos! Restoran gibi!