Tahıl hasadı - Yemeği

"Bol tahıllar, zengin içerikler, renkli renkler ve çekici iştah. Bahar Şenliği sofrası için temel besinleri hafifleten vejeteryan yemeği." Malzemeler
  • kabak 1 parça
  • yeşil fasulye 30 g
  • Mısır 30 g
  • havuç 1 aşama
  • Trikoloma Doğru miktar
Aksesuarlar
  • Yemeklik yağ 2 yemek kaşığı
  • istiridye sosu 1 yemek kaşığı
  • Tavuklu erişte bir miktar
  • kırmızı randevular Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • zencefil 1 parça
  • Sarımsak Doğru miktar
  • Işık Damak zevki
  • kızartmak Zanaat
  • Yirmi dakika zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Yumuşatmak için kırmızı hurmaları önceden ıslatın.
  • 2 Diğer malzemeleri ayrı ayrı yıkayıp küp küp doğrayın.
  • 3 Tencereye su ekleyin, doğranmış havuçları ekleyin ve yeşil fasulyeleri haşlayın.
  • 4 Mantarları ağza koyun ve birlikte haşlayın.
  • 5 Çıkarın ve bir kenara koyun.
  • 6 Wok'a yağı dökün, doğranmış yeşil soğan ve zencefili ekleyin ve güzel bir lezzet için karıştırın.
  • Doğranmış balkabağını ekleyin ve kavurun.
  • 8 Mısırı ekleyin ve kızartın.
  • 9 Pişmiş doğranmış mantarları, doğranmış havuçları ve yeşil fasulyeleri ekleyin ve birlikte kavurun.
  • 10 İstiridye sosu ve tavuk tozu ile tatlandırın.
  • 11 Kırmızı hurmalar ekleyin, eşit şekilde karıştırıp kızartın ve ocağı kapatın.
  • 12 tabağa.

İpuçları

Havuç ve yeşil fasulyenin olgunlaşması daha zordur, bu yüzden onları önceden haşladığınızdan emin olun.
Kıyılmış biftek
önceki
Çay Karidesi
Sonraki
Yuxiang Domuz
Kung Pao Tavuk
Sichuan tarzı sarhoş havuz sazan
[Seni sevdiren balık tadı] Balık tadı soslu Tofu
Yuxiang Domuz
Sağlıklı kilo vermek için gerekli, kullanımı kolay meyveli yoğurt smoothie
Yakult Mango Suyu
Kış mide sıcak tatlı siyah mısır suyu
Nar suyu
Enerji Fındık Suyu
24 çeşit meyve ve sebze suyu toplama
Kale (Kale) Detoksifiye Vücut Suyu
To Top