Kalp çok yumuşaktır (kanı ve qi'yi güçlendirir, yumuşak ve tatlıdır) - Yemeği
Kırmızı tarihler 22 adet Yapışkan pirinç unu 40 gram Beyaz şeker (veya bal) Doğru miktar Ilık su Doğru miktar
Hünnabı yıkayın ve 30 dakika suda bekletin
Bir tarafı makasla kesmek için pipet kullanın (veya kesmek için bir tarafı bıçakla kesin)
Yapışkan pirinç unu
Ilık suyu topak haline getirin
Ve pürüzsüz bir hamur haline
Uygun büyüklükte küçük dozlar halinde yoğurun
Hünnabı doldurun ve hafifçe bastırın
Tencerede suyu kaynatın ve buharlı pişiricide 10-15 dakika buharda pişirin
Bir tabağa koyun, ılık su ve biraz ballı su kullanın (veya biraz beyaz kum tatlısı kaynatın), üstüne koyun (her bir hünnabı alın ve şekerli suda yuvarlayın, yüzey daha parlaktır), pişmiş susam serpin
