Soğanlı Çırpılmış Yumurta - Yemeği
Pırasa çiçekleri su, protein, yağ, karbonhidratlar, kül, mineraller kalsiyum, fosfor, demir, provitamin A, B1 vitamini, B2 vitamini, C vitamini ve diyet lifi bakımından zengindir. Gece körlüğü ve kuru göz hastalığı olan kişiler için uygundur çünkü pırasa çiçeklerinde bulunan büyük miktarda A vitamini rodopsin'in normal performansını koruyabilir. Pürüzlü cilt ve kabızlığı olan kişiler için de uygundur. Yumurta ile kızartmak iyi bir lezzettir. . . Frenk soğanı çiçeği 200 g Yumurta 2 parça tuz Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar Tavuklu erişte bir miktar
Aşama 1
Malzemeler: pırasa çiçekleri, yumurtalar.
Adım 2
Pırasa çiçeklerini yıkayın, tomurcukları kuyruktan çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin.
Aşama 3
Yumurtaları kırın ve bir kasede servis edin.
4. adım
Yemek çubuklarına birkaç damla tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
Adım 5
Sıcak bir tavaya uygun miktarda yağ koyun, yumurtaları dökün ve kızartmak için bekletin Yumurta kabuklarını şekillendirmeden önce hızlıca dağıtmak için çubuk kullanın. [Yumurtaları çok eski kızartmayınız, tadı etkileyecektir.
6. Adım
Sahanda yumurta servis edilir.
7. Adım
Orijinal tencereye uygun miktarda sıvı yağ ekleyin ve tekrar ısıtın.Pırasaları dökün ve yüksek ateşte bekletip bir süre karıştırın.
8. Adım
Biraz tuz ve tavuk tozu ekleyin.
9. Adım
Yumurtaları dökün ve eşit şekilde kızartın Baharatlı Çay Yumurta
önceki
Buharda Yumurta
Sonraki
