Kurşun geçirmez kahve - Yemeği
Süper dolgun ~ yumuşak ve zengin tadı, kahvenin acılığını sevmeyenler için büyük bir aşk! Yüksek kaliteli yağ içerir, kısa sürede enerji sağlar, vücudu keton üretmeye teşvik eder ve beyin için konsantrasyonu geliştirir. Yüksek yağlı ve düşük karbonlu su ile birleştirilen modaya uygun ketojenik diyet kullanışlı ve hızlıdır ve hızlı tempolu modern yaşamda çok popülerdir. Enerji yemeği, sadece bu fincan kurşun geçirmez kahve Saf siyah kahve tozu 5-10 gram Soğuk preslenmiş hindistan cevizi yağı 10 gram Hayvan yağı 15 gram MCT yağı 10 ml Eritritol rastgele Sıcak su 250 ml
Ham maddeleri önceden hazırlayın.
Yeni Zelanda Golden Bucket Grass Feed Tuzlu Tereyağı
Tüm ham maddeleri karıştırma kabına koyun.Erythritol şahsen bedava, ben eklemedim Tereyağı tuzlu ve lezzetli.
250 ml sıcak su ekleyin ve 15 ila 20 saniye çırpın. Bir mutfak robotu olmadan bardağa koyun veya elde tutulan bir elektrikli karıştırıcı kullanın. Elektrik kullanılmalıdır.Yağ, kahve tozu ve su, yumuşak ve zengin bir tat oluşturmak için yüksek hızlı işlem altında tamamen emülsifiye edilebilir ~
En sevdiğiniz kahve fincanına dökün ~
Haşlanmış peynirli yumurta yiyin, Birkaç parça ev yapımı ketojenik çikolata (tarif için diğer tarifime bakın ) mükemmel!
