Kavrulmuş muz - Yemeği
"Dünden bir gün önce ara sıra gördüm, kabuğun içinde bazı faydalı besinlerin var olduğunu, soyulduğunda boşuna atıldığını söyledim. Ateşte kızartabilirseniz, bu faydalı şeyleri hamur haline getirebilirsiniz. En tipik olanı muzdur. Muzun kabızlığa iyi geldiği söylenir Kabızlığa iyi gelen malzemelerin çoğu muz kabuğundadır.Sadece posayı yemek çoğu zaman hedefe ulaşmada başarısız olur. Muz ateşte kavrulursa, kabuktaki oligosakkaritler posaya büyük miktarda girebilir, bu da bağırsaklarda faydalı bakterilerin büyümesini teşvik eder, bağırsak hareketlerini artırır ve kozmetik bir etkiye sahiptir. Ayrıca dışkıda hemoroid ve kana da faydalıdır. Aslında konu bu değil. Mesele şu ki kavrulmuş muzun tadı nasıl? Masanın üzerinde gittikçe daha çok muz gösteriliyor, beklemiyorlar ama her zaman onları yemek istemiyorlar. Neden sadece bir muzu kızartıp tadına bakmıyorsunuz? Fena ve sıcak değil. . . . " Malzemeler
- muz 1
- Tatlılık Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler: 1 muz
-
2 Muzları ocağa koyun ve kısık ateşte kavurun
-
3 Bir tarafını siyah kavurun, ters çevirin ve diğer tarafını kavurun.
-
4 Muzlar tamamen siyah olana kadar pişirin, ocağı kapatın.
-
5 Soyun ve sıcakken servis yapın.
