g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

tavuk göğsü

50 gram

Morina

50 gram

soya peyniri

30 g

Pleurotus eryngii

20 gram

Karides

30 g

Yumurta

1 parça

Mor lahana

50 gram

Marul

30 g

Brokoli

40 gram

Kiraz domates

2 parça

Mor Tatlı Patates

50 gram

Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil ve kırmızı biber 1

Besleyici diyet yemek yöntemlerinden biri 1 Haşlanması gereken brokoli ve mor patatesleri tencereye koyun ve pişirin

2 Yumurtalar kaynatılır, çılbır seviyorsanız haşlayın, siz de haşlayabilirsiniz.

3 Sebzeleri yıkayın, doğrayın ve bir tabağa koyun

4 Doğranmış yeşil soğanı soteleyin ve tofu küpleri ve karidesleri ekleyin Baharatlı yemeyi seviyorsanız darı ekleyin ve tadı daha lezzetli hale getirmek için biber asın. Biraz istiridye sosu ve soya sosu ekleyin

5 Morinayı bir süre tuzla marine edin, tavaya koyun ve kızartın, limon suyunu sıkın ve zaman kazanmak ve gecikmemek için diğer tarafta tofu ve karidesleri kızartın.Sonra eryngii mantarlarını dilimleyin ve kızartın

6 Her şey bittikten sonra tabağa koyun! Yarım deniz hıyarı koydum

Yumurtalı tart

Yeşil soğanlı krep

Domuz pastırmalı tavada kızartılmış tuzlu sebzeler

Soya Soslu Erişte

Mısır Bağırsağı Pizza Sosu

Yeşil Soğanlı Erişte

Kış Kavun Karides Derisi

Meyveyi al

Pırasa Domuz Kaosu

Tatlı Erişte Soslu Kızarmış Patlıcan Şeritleri

Sütlü Kızılcık Yemek Paketi

Domuz Göbeği ve Karışık Sebze Bento