g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Portakal meyve balı Portakal meyve balının ana hammaddesi portakaldır.Portakalların beyaz meyve kepçeleri selüloz yönünden zengindir, bu da kollateralleri temizleyip balgamı azaltır ki bu da sıcak balgam söktüren hastalar için daha uygundur. Malzemeler 350 gr portakal (yaklaşık 3-4 adet) 2 yemek kaşığı bal Soğuk su 200ml

Portakalın üst kısmını kesin ve ardından dıştaki sarı kabuğu çıkarın. Selülozun en bol olduğu iç beyaz meyve posasını tutmaya dikkat edin.

Portakalları parçalara ayırın ve bir kenara koyun.

Portakal kasesine portakal, bal ve arıtılmış su dökün, başlamak için "meyve ve sebze" düğmesine basın ve turuncu meyve balı üretilebilir.

İPUÇLARI Soğuk algınlığının başlangıcında da alınabilir Öksürürken portakal suyu içmenin yanı sıra, soğuk algınlığının erken dönemlerinde de içebilirsiniz. En iyisi su eklememek ve tüm portakalları dövmektir (ancak beyaz meyve kepçesinin saklanması gerektiğini unutmayın). Bu şekilde, soğuk algınlığı semptomlarının çoğunu neredeyse tedavi edebilecek zengin C vitamini ve flavonoidler alabilirsiniz.

Lily lotus lapası Lily akciğerleri besler ve lotus tohumları dalağı canlandırır.Uzun süreli öksürüğü ve kalın balgamı olan hastalar için uygundur, midesi soğuk olanların almaması gerekir. Malzemeler Taze Zambak 20g Lotus tohumları 20g Yapışkan pirinç 50g

Zambağı, nilüfer tohumlarını ve yapışkan pirinci yıkayın, su ekleyin ve yulaf lapasında pişirin.

Pişmiş yulaf lapasını turuncu duvar kırma makinesine koyun, macunu yapmak için "Beş Tahıl" düğmesine basın.

İPUÇLARI Malzemeleri önceden ıslatın 1. İyi bir tat için, yulaf lapasını pişirmeden önce nilüfer tohumunu ve yapışkan pirinci üç saat boyunca ıslatmak en iyisidir. 2. Kurutulmuş zambak ise 3 saat önceden ıslatın.

Ballı turp suyu Beyaz turp, birikimi azaltır ve öksürüğü giderir, bal ile birlikte balgamı, şişliği ve boğaz ağrısını tedavi edebilir. Çiğ turp suyunun tadı baharatlıdır ve iyi bir anti-enflamatuar ve sterilize edici etkiye sahiptir, ancak midesi soğuk olan kişiler için uygun değildir. Malzemeler 350 gr beyaz turp 2 yemek kaşığı bal 50 derece kaynar su 400ml

Dış çamur tabakasını çıkarmak için beyaz turpu bir ovma süngeri ile yıkayın, ardından suya koyun, Jubao'yu 3 dakika bekletin, yıkayın ve parçalara ayırın.

Tüm malzemeleri portakallara dökün ve meyve ve sebzeleri seçin.

At nalı maş fasulyesi pirinç gevreği At nalı maş fasulyesi pirinç ezmesi kanı soğutma, detoksifiye etme, ciğerleri temizleme ve balgamı çözme etkisine sahiptir.Yaz sonu ve sonbahar başı için daha uygundur, dalak ve mide yetersizliği olanlar dikkatli tüketilmelidir. Malzemeler At nalı (su kestanesi) 200 gr Maş fasulyesi 50g Darı 50g

Maş fasulyesini ve darıları 4 saat önceden ıslatın, nalları yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere soyun.

At nalı, darı ve maş fasulyesini tencereye koyun, 2 boğum su ekleyin ve yulaf lapasında pişirin.

Pişmiş yulaf lapasını turuncu duvar kırma makinesine koyun, "Beş Tahıl" düğmesini seçin ve pirinç ezmesi yapın.

Kanı soğutma ve detoksifiye etme, akciğerleri temizleme ve balgamı çözme işlevlerine sahiptir, dalak ve mide soğuksa dikkatli olun.

Lotus Kökü Yam Macunu Lotus kökü yam macunu yin'i besler ve ciğerleri nemlendirir, ısıyı giderir ve balgamı azaltır. Öksürük semptomları olmasa bile sonbahar başında içmek için çok uygundur. Dalak ve mide eksikliği olanlar dikkatli alınmalıdır. Malzemeler Lotus kökü 100g 100 gr tatlı patates 10 gr kırmızı hurma 50 derece kaynar su 1000ml

Lotus kökünü 3 dakika Jubao'da bekletin, yıkayın ve parçalara ayırın; ipliği yıkayıp soyun ve parçalara ayırın; kırmızı hurmaların çukurlarını yıkayıp çıkarın.

Yam ve lotus kökünü bir buharlı tencereye koyun ve 15 dakika buharda pişirin.

Tüm malzemeleri turuncu duvar kırıcıya dökün ve bir macun yapmak için "tahıl" düğmesine basın.

İPUÇLARI Lotus kökü deri ile yenebilir Lotus kökünün yüzeyi nispeten düz ve temizse, onu soymanıza gerek yoktur. Lotus kökü derisi protein ve besinler açısından zengin olduğu için vücut için iyidir, nilüfer kökü üzerindeki yüzey siltini fırçalamak için sadece bir ovma pedi kullanın.

Nar suyu Nar, vücut sıvısı üretir ve akciğerleri besler, bu da ishali tedavi edebilir, ancak balgam ve sıcak öksürük için uygun değildir. Malzemeler 350 gr nar (yaklaşık 1 adet) 2 yemek kaşığı bal 50 derece kaynar su 200ml

Narın üst kısmını kesip orta halkanın etrafından kesip posasını kesmemeye özen gösterin.

Narı ikiye çevirin, nar çekirdeklerini sıkıştırın ve bir spatula ile nar çekirdeklerini kürekleyin.

Nar çekirdeklerini ve arıtılmış suyu portakal duvar kırıcıya dökün, "meyve ve sebze" düğmesine basın ve suyunu çırpın.

Nar suyunu süzgeç ile süzdükten sonra bal ekleyin.

Sonbahar Armut Tremella Autumn Armut Tremella Losyonu, yin'i besler ve ciğerleri besler, öksürüğü giderir ve balgamı azaltır, ancak soğuk ve az balgamlı öksürükler için uygun değildir. Malzemeler 450g Sidney (yaklaşık 1 parça) Tremella 10g Longan Et 5g 10 gr kaya şekeri 50 derece kaynar su 200ml

Beyaz mantarı 4 saat önceden ıslatın, Sydney armutunu Jubao'da 3 dakika bekletin ve yıkayın.

Sydney armutunu parçalara ayırın, armutu, beyaz mantarı ve longanı bir tencereye koyun ve 10 dakika buharda pişirin.

Tüm malzemeleri portakal duvar kırma makinesine dökün, uygun miktarda kaya şekeri ekleyin, "meyve ve sebze" tezgahını seçin ve suyunu çırpın.

İPUÇLARI Armut pişirirken dikkatli olun Armutlar soğuk ve soğuktur ve en iyisi buharda pişirildikten sonra yenir ve soğutma özelliklerini dengelemek için longan eklenebilir.

Kabak Cevizli Süt Sosu Kabak ve ceviz sütü şurubu hammadde bakımından zengindir, tadı ve tadı çok iyidir. Ortayı besler ve qi'yi besler, balgamı giderir ve öksürüğü giderir ve çoğu öksürüğü önleyebilir ve tedavi edebilir. Malzemeler Yaklaşık 1 kabak 400 ml hindistan cevizi sütü Biberiye 3g Zencefil 2g 3g tuz 3g karabiber 15 gr ceviz 10 gr bal Krem şanti 20ml 50 derece kaynar su 50ml

Kabağı temiz suya koyun, portakal hazinesini püskürtün, 3 dakika bekletin ve sonra yıkayın, cildi parçalara ayırın ve yüksek ateşte 30 dakika buharla pişirin.

Kabak ve diğer tüm malzemeleri turuncu duvar kırıcıya dökün.

Turuncu duvar kırıcı, "Beş Taneli" işlevini seçer ve macun yazdırılabilir.

İPUÇLARI Kabaklar tohumlarla bile yenebilir! Kabak, fitokimyasallar, mineraller ve diğer besinler açısından zengindir, bu yüzden en iyisi Jubao ile yıkamak ve tohumlarla birlikte yemektir.

09 Wuzhen Akciğer Losyonu Akciğerleri nemlendirmek için sonbaharda daha fazla beyaz yiyecek tüketmeniz ve ardından soğuk ve sıcak özelliklerini dengelemek için kurt üzümü ve kırmızı hurma eklemeniz önerilir. Malzemeler Kuru beyaz mantar 5g 30 gr kurutulmuş zambak 100 tatlı patates Güney kayısı 50g Wolfberry 10 g 50 derece kaynar su 1000ml

Tremella ve wolfberry 4 saat önceden ıslatılır.

Çin yam, beyaz mantar, güney badem, zambak ve kurt üzümü 20 dakika birlikte buharda pişirilir.

Tüm malzemeleri ve kaynar suyu turuncu kırık duvarlı makine kabına dökün

Duvar kıran makine "beş tane" işlevini seçiyor ve sadece akciğerlere çarpıyor. İPUÇLARI Yeri doldurulamaz ve değiştirilebilir 1. Badem için güneydeki bademleri kullanın, kuzey bademlerini kullanmayın. 2. Çin kurdu kırmızı hurma ile değiştirilebilir, zambak ve mantar taze olabilir, bu yüzden ıslatmaya gerek yoktur.