Pleurotus eryngii
150 g
Takviyeler: sarımsak filizi, tuz, sirke, soya sosu Soğuk plörotus eryngii nasıl yapılır 1 Eryngii mantarlarını yıkayın 2 dilim 3 Beyaz 4 Soğuk su, kontrol suyu 5 adet kıyılmış sarımsak filizi 6 Eryngii mantarlarının üzerine koyun 7 tuz koyun 8 Sirke koyun 9 Soya sosu koyun 10 İyice karıştırın 11 Yükleme