g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Acı Kabak Dolması Muz - Yemeği

Yaz başlangıcından bu yana uzun zaman geçmesine rağmen, hava son zamanlarda gerçekten çok sıcaktı. Sıcak yaz aylarında çeşitli sıcak çarpması önleme ve detoksifikasyon gıdaları piyasada. Bugün sizlerle "Acı Kavun Dolması Muzlar" ı paylaşacağım. Ben aslında "Acı Jiao Lian" demek istedim. Halkın "Acı Jiao Lian" demesini istemedim. Bu büyük bir tabu olurdu. Acı kabağın ne kadar iyi olduğuna bir bakalım: 1. Isıyı uzaklaştırmak ve detoksifiye etmek: Acı kabak ısıyı kalpten dışarı atabilir ve vücuttaki toksinleri ortadan kaldırabilir. 2. Besleyici ve gençleştirici cilt: Sık sık acı kabak yemek korteksin canlılığını artırabilir ve cildin hassas ve sağlıklı olmasını sağlayabilir. 3. Kan şekerini düşürmek: Ham acı kabak özü, kan şekerini düşürmede önemli bir etkiye sahip olan insüline benzer maddeler içerir. Çin tıbbı, acı kavunun doğada tatlı, doğada acı ve soğuk olduğuna ve ısıyı giderebileceğine, sinirliliği giderebileceğine ve susuzluğu giderebileceğine inanır; mide yin ve ısı eksikliği nedeniyle şeker hastalığı olan kişiler için uygundur. 4. Kanı besler ve karaciğeri besler. Yaz aylarında acı kabak yemek en uygun olanıdır ve soğuk salata en iyisidir çünkü soğuk salata acı kabakta bulunan vitaminleri iyi bir şekilde koruyabilir. Acı kavun ısıyı uzaklaştırır ve detoksifiye eder ve muzla eşleştirildiğinde detoksifikasyon ve detoksifikasyon etkisine sahiptir, çünkü muz, ısıyı temizleme ve bağırsakları nemlendirme ve gastrointestinal hareketliliği teşvik etme etkisine sahiptir. Böylelikle vücuttaki toksinler acı su kabağı ile atılır ve ardından muz aracılığıyla atılır. Düzenli olarak "acı kavun dolması muz" yemek vücuttaki bazı toksinleri rahatlatabilir ve ayrıca kilo vermeye, sivilceyi gidermeye ve kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Bugün herkese bir tane yapmayı öğreteceğim: acı kabak dolması muz ! Acı kabak 2 parça muz 3 adet bal Bir çorba kaşığı

Taze acı kabak seçin ve olgunlaşmış muzları tercih etmeyin.

Acı kabak, muzun doldurulabilmesi için parçalara bölünür.

Çekirdeği çıkar.

Suyu kaynatın ve acı kabağı haşlayın.

Beyazlatılmış acı kabağı soğuk suyla soğutun.

Muzun üçte biri soyulmuş (hepsi kolayca kırılarak soyulmuş), içi boş acı kabağın içine doldurulmuş.

Muzlar acı kabak ile doldurulmalıdır, burada bıçak ve kesme tahtasının soğuk yemeklere adanması gerektiğini hatırlatmak isteriz.

Muzla doldurulmuş acı kabağı dilimler halinde kesin, bir tabakta servis edin ve üzerine bal koyun.

Vaov! Ekranla dolu küçük canlandırıcı his, muz yumuşak, mumsu ve balın tatlılığıyla tatlıdır. Tatlılığın narin bir kokusu ve biraz acısı vardır. Bir ısırık al ~! Aşık olma hissi. Gelin ve deneyin millet.