Tavuk ve Sebze Dürüm (Havalı Fritöz) - Yemeği
"Tavuk demişken, bunu yapmanın birçok yolu var, Kung Pao Tavuğu, Patates Kızarmış Tavuk, Beyaz Pirzola ... Ancak, Amway son zamanlarda tavuk yemenin yeni bir yolunu tanıttı ~ bir damla yağsız! Yeni başladığım Jiuyang Hava Fritözü ve 20 dakikada süper lezzetli tavuk yapabiliyorum! Bak, her şey akıyor mu ~ " Malzemeler
- Tavuk bacağı Bir
- Patates Bir
- Keçiboynuzu 2 parça
- soğan Bir
- tuz Doğru miktar
- Karabiber Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Yemeklik yağ 5 ml
- Xianxian Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 tavuk baget hazırlayın
-
2 Tüm tavuğu bırakarak kemikleri çıkarın
-
3 Tavuğu tuz, karabiber, şarap pişirme serpin, 10 dakika marine edin
-
4 Fasulyeleri yıkayın ve bir kenara koyun, patatesleri yıkayın ve soyun, uzun şeritler halinde doğrayın ve tavuğu doğrama tahtasına yayın, biraz kalın et çıkarın ve ince et ile doldurun.
-
5 Sebze şeritlerini tavuğa sarın.Çok fazla ekmek yapmamaya dikkat edin, kötü ekmekleri önlemek ve kolayca parçalanmak için
-
6 Halatı önceden yıkayın ve ardından rulo tavuk rulolarını yavaşça sabitleyin.
-
7 Hava fritözünü 200 dereceye ayarlayın ve 5 dakika ön ısıtma yapın
-
8 Teneke folyoya sarılı tavuk rulosunu önceden ısıtılmış hava fritözüne koyun.
-
9 Tuz, hafif soya sosu, istiridye sosu, karabiber, 5 ml yemeklik yağ kullanın ve bir sos yapın
-
1010 dakika sonra, kalay folyoyu açın, ayarlanan sosu eşit şekilde tavuk rulo üzerine fırçalayın, folyoyu örtmeye devam edin ve 10 dakika pişirin
-
11 Toplam 20 dakika sürüyor ve kokulu tavuk ve sebze ruloları hazır.
-
12 Biraz soğumasını bekleyin ve sonra tabağı kesin, biraz soğuduğunda kesmek daha kolay olacak ve parçalanmayacaktır.
-
13 Bir ısırık, tavuk yumuşak ve sebzelerle tadı harika!
Haşlanmış lahana erişte
önceki
