Basit Balık Maw ve Kabuklu Yahni Çorbası - Yemeği

salyangoz kafası yin'i besler, çiçek maw kolajen bakımından zengindir, haftada bir kez güveçte tutun, ferahlatıcı ve gevşetici Çiçek Maw 1 Vida başı Sadece 2 Tavuk Sadece 1/4 Yağsız et 50 gram Wolfberry tane zencefil çarşaf Şekerlenen tarihler 1 parça Japon tarakları 1 kapsül Longan Doğru miktar
  • Balık etini önceden buharda pişirin, suya batırın ve daha sonra kullanmak üzere buzdolabında saklayın. Kullanıldığında dilimleri çıkarın. Salyangozları bir gece önceden suda bekletin, suyu değiştirmeye dikkat edin (bir gece buzdolabına koyabilirsiniz)

  • Yumuşadıktan sonra (ortası kesilebilir) kuru suyla silin ve yağsız kuru bir tavada kurutun.

  • Biraz yanmış aromadan sonra pişirme şarabını koyun, su ekleyin ve tekrar yuvarlayın

  • Temiz su ile durulayın ve dilimleyin Bir seferde birkaç tane daha köpürtün Daha sonra kullanmak için buzdolabında saklayabilirsiniz.

  • Aynı tencereye soğuk su, zencefil dilimleri, pişirme şarabı, yağsız et ve tavuğu koyun, yuvarlayın ve daha sonra kullanmak üzere temizleyin.

  • Yağsız eti, tavuğu vb. Tabana koyun ve diğer malzemeleri sırayla koyun.

  • 2 saat suda haşlayın. Güveç nedeniyle tüm malzemeleri bir defada koyarım (dikkatli olun, çiçek maw ve goji berry'yi 1,5 saat sonra koyabilirsiniz)

  • Güzel ve besleyici kızarmış öküz kuyruğu
    önceki
    Kuaishou yağ azaltıcı besin çorbası-wolfberry papaya ve Sidney şarabı dolması
    Sonraki
    Süper yumuşak mumsu taze beyaz mantar çorbası
    Karanfil ve beyaz mantar çorbası, anneyi daha güzel yapar
    pikniğe git
    Piknik ayrıca bir ritüel duygusuna ihtiyaç duyar
    Cadılar Bayramı deniz meltemi esiyor, net ünlü park pikniği
    Yumurtalı sarımsaklı sandviç (Korece net kırmızı sandviç burada!)
    Tatlı Tatlı Patates Kek
    Yosun Yumurtalı Rulo
    piknik
    Şekerlenmiş Sidney
    Balık köftesi ya da yapışkan pirinç köftesi değil. Anladın mı?
    Hand Remnant Party ~ Şarap Dolması Wolfberry Gnocchi
    To Top