Yumurtalar 1 Et (veya ızgara sosis) veya karides 1 biber bir miktar havuç Yarım kök Kurutulmuş shiitake mantarları 4 çiçek soğan Yarım lahana 1 nişasta bir miktar
Soğanı, havucu, eti, mantarları vb. Küp küp doğrayın.
Yumurta nişastası, karabiber, tuz ekleyip karıştırın
İyice karıştırın
Sebze yaprakları önceden kaynar su ile beyazlatıldı, daha yumuşak ve daha iyi sarıldı
Daha sonra buharda pişirilebilir veya mikrodalga fırınlanabilir Kürdanınız varsa lahanayı sarıp düzeltebilirsiniz. Bu durumda doğrudan kaynatmanızda bir sakınca yoktur
Sonunda çıkarın ve tabağa koyun, lezzetli Japon lahanası tamamlandı. Tadı çok zayıfsa baharatla yiyebilirsiniz.
-
- 30 gün kahvaltı ağır değil, her yaş için 2 havuçlu kek
-
- Ferahlatıcı, çok amaçlı sebze suyu (bebek maması takviyesi, seçici yiyen anne lütfen)
-
- Süper hızlı iştah açıcı vejeteryan yemeği-soğuk yosun parçaları
-
- Haftalık "vejetaryen salatası" #Çin lahanası ve patlıcan salatası#
-
- Çıtır çıtır kızarmış tatlı patates
-
- Kuşkonmaz kızartması
-
- Yağsız az yağlı karides dolması mantar
-
- Siyah Fasulye Burger Siyah Fasulye Burger
-
- Karabiber, kinoa, karides ve lotus kökü sandviçi
-
- Yüksek değerli ve süper basit kavrulmuş sebzeler
-
- Pırasa Gümüş Tomurcuk
-
- Şangay Haşlanmış Domuz Eti