Sağlıklı Vejetaryenlik: Kerevizli Karışık Yumurta - Yemeği
Taze soluk yeşilin sonu ve taze limon sarısıyla ilk görüşte aşk herkesin sevdiği şeydir. İşlenmiş kereviz gevrek, yumuşak ve sulu olup, yumurtaları yumuşak ve lezzetlidir.İster sunum, tat veya besin kombinasyonu olsun, zayıflama uzmanları ve vejeteryanlar için en iyi seçimdir. Kereviz: Protein, karbonhidrat, mineral ve çoklu vitamin gibi besinler açısından zengindir.Ayrıca kereviz yağı içerir.Tansiyonu düşürücü, sakinleştirici, mideyi ve idrar söktürücü etkileri vardır.Sağlıklı bir sebzedir. Kereviz Yarım ağaç Yumurta 2 parça Su 10 ml sirke Birkaç damla sıvı yağ Doğru miktar istiridye sosu Doğru miktar tuz Doğru miktar
Aşama 1
Kerevizi yıkayın, tendonları ve kenarlarını çıkarın;
Adım 2
Eğik bir bıçakla 2 cm uzunluğunda elmas şeklinde parçalara kesin;
Aşama 3
Yumurtaları bir kasede çırpın, su, sirke ve biraz tuz ekleyip iyice karıştırın;
4. adım
Daha sonra kullanılmak üzere beyaz kereviz;
Adım 5
Kızartma tavasını alın, yumurtaları dökün ve yarı katılaşana kadar kızartın;
6. Adım
6 Yarıya veya yarıya kadar pişene kadar yemek çubuklarını kullanın;
7. Adım
Kereviz ve istiridye sosunu ekleyip hafifçe karıştırın, tadına bakmak için tuz ekleyin ve pişirin.
8. Adım
Bitmiş ürün ekranı 1
9. Adım
Bitmiş ürün ekranı 2
10. adım
Bitmiş ürün ekranı 3
