Perilla güzellik ve sağlık çayı - Yemeği
1. Taze genç yaprakları toplayın, yıkayın ve kurutun, ortasından birkaç kez çevirin ve yapraklar solana kadar kurumasını bekleyin, ardından ovalayın ve nem çok büyük olmaz.
2. Kurutulmuş yaprakları bir tencerede karıştırarak kızartın
3. Kızartma işlemi sırasında yaprakları çıkarınız ve ellerinizle iki kez ovalayınız.Isıdan korkuyorsanız ellerinize sürtünene kadar kurumasını bekleyiniz, ovaladıktan sonra yapraklar kuruyana kadar kızartmaya devam ediniz.
4. Çıkarın ve istediğiniz spiral şeklinde yoğurun veya doğrudan kurutun.
5. Kuruyana kadar kurutun ve saklamak için bir çay kutusuna koyun.
6. Yapraklardaki besin maddelerini yok etmemek için 80 derece su ile demleyin.
7. Ayrıca güzellik ve sağlık çayı yapmak için en sevdiğiniz gülleri, krizantemleri vb. Ekleyebilirsiniz.
