Malzemeler
Pleurotus eryngii
1
Yağsız et
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, hafif soya sosu, yağ tüketimi, yemeklik şarap, kuru kırmızı biber, sarımsak, yaprak
Yağsız et pleurotus eryngii ile nasıl karıştırılır ve kızartılır 1 Yağsız eti yıkayın ve ince dilimler halinde kesin, uygun miktarda hafif soya sosu ekleyin, yağ tüketin, şarap pişirin, iyice karıştırın, bir süre marine edin
2 Eryngii mantarlarını yıkayın ve ince dilimleyin
3 Tavayı yağ ile ısıtın, yağsız eti ekleyin ve renk değişene kadar kızartın,
4 Eryngii mantarları koyun
5 Bir süre kızartın
6 Yağsız et ekleyin ve birkaç kez karıştırın
7 Uygun miktarda tuz koyun ve eşit şekilde karıştırın
8 Uygun miktarda yağ koyun ve eşit şekilde kızartın
9 Uygun miktarda soya sosu koyun ve eşit şekilde karıştırın
10 Sarımsak yapraklarını ekleyin ve birkaç kez karıştırın
11 Kurutulmuş biber ekleyin ve eşit şekilde kızartın
12 Tencereyi tabağa koyun
-
- Çıtır Kızarmış Erik Domuz Eti
-
- Pancarlı Smoothie
-
- Yam Kuzu Çorbası
-
- Tavada Kızartılmış Doğranmış Patlıcan
-
- Kızarmış baharatlı tavuk boynu
-
- Pleurotus eryngii ile Kızarmış Domuz Eti
-
- Kereviz Tavuk Dilimleri Kızarmış Mantar
-
- [Baicui Happy Baking] Siyah Susamlı Şekersiz Örgü Tost
-
- Et sosu
-
- Yeşil soslu patates böreği
-
- Pırasa ve karidesli kızarmış lotus kökü keki
-
- Karpuz kabuğu suyu
