Lif kabağı
300 gram
Takviyeler, sıvı yağ, tuz, yumurta, 120g Lif kabağı ile yumurta nasıl karıştırılır 1 Lif kabını yıkayın ve kabuğunu soyun. 2 İnce dilimler halinde kesin. 3 Yumurta sıvısı. 4 Yağ ısıtma. . Lif kabını dökün ve kızartın. 5 Bir süre kızartın, yumurta sıvısını dökün. Bir süre bekleyin. Tekrar çevirin. Biraz tavuk özü koyun. 6 Plakayı yükleyin.