Pleurotus eryngii
200 g
Takviyeler, yağ, tuz, istiridye sosu, hafif soya sosu, doğru miktarda İstiridye sosunda Pleurotus eryngii nasıl yapılır 1 Pleurotus eryngii 2 Yıkayın ve parçalara ayırın. 3 Biber ve yeşil soğanı bir wok tavasında soteleyin. 4 Eryngii mantarlarını dökün ve kavurun. 5 Yumuşatmak ve hafif soya sosu eklemek için kızartın. 6 İstiridye sosunu ekleyin. 7 Eşit şekilde kızartın, biraz tuz ekleyin ve karıştırın. 8 Küçük bir yeşil sebze ekleyin ve güzel görünmesi için karıştırın.