Spagetti
200 g
Yumurta
2 parça
Takviyeler: Meyve, süt, 2 su bardağı, MSG, hafif soya sosu, karabiber sosu, soğan, mısır, brokoli, jambon, domuz göbeği, domuz göbeği Karabiberli makarnanın simetrik kahvaltısı 1 Tüm malzemeleri kesin (evde ne varsa onu da kullanabilirsiniz) 2 Karabiber soslu çizgili domuz eti, iyice karıştırın ve marine edin 3 mısır haşlayın 4 Makarnayı kaynatın ve soğuk suyu alın (dün gece ıslattım) 5 Kızarmış iki yumurta 6 Brokoli ekleyin, dilimlenmiş jambonu karıştırın, biraz tuz ekleyin 7 Domuz göbeğini, soğanı, mısır ve jambonu karıştırarak kızartın 8 Makarna, karabiber sosu, hafif soya sosu, MSG. 9 Biraz su serpin ve iyice karıştırın 10 porsiyon 11 Tamam