Yumurta
208 g
Mısır taneleri
200 g
havuç
110 g
Maydanoz
50 gram
soya peyniri
100 gram
Aksesuarlar: 10 gr yağ, 7 gr hafif soya sosu, 20 gr soğan Beş renkli küp şeklinde doğranmış yumurta kapları nasıl hazırlanır 1 Malzemeleri hazırlayın, yıkayın ve küçük parçalar halinde kesin. 2 Yumurtalar pişirilir ve beyazı ve sarısı ayrılır (sarısı başka bir kullanım için ayrılmıştır). 3 Bir tavada yağı ısıtın, kurutulmuş tofuyu dökün ve kızartın. 4 Kerevizi ve havucu ekleyin, iyice karıştırın. 5 Mısır tanelerini dökün ve iyice karıştırın. 6 Soğanı ekleyin ve iyice karıştırın. 7 Hafif soya sosunu dökün ve iyice karıştırın. 8 Tavada kızartılmış vejetaryen yemekleri yumurta beyazı kaplarda servis edilebilir.