g
u
t
x
.com.tr
İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm
Toggle navigation
Haberleri
Yolculuk
Yemeği
Süt yulaf ezmesi - Yemeği
Ana malzemeler
Süt
Doğru miktar
Mor Pirinç Mısır Gevreği
Doğru miktar
Aksesuarlar
Şeker
Doğru miktar
Tatlılık Damak zevki
pişirmek Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 süt
2 Tavaya dökün
3 yulaf ezmesi
4 küçük bir kaşık alın
5 süt kabına dökün
6 Eşit şekilde karıştırın
7 büyük yangın kaynayabilir
Uygun miktarda şeker alıp haşlanmış yulaf ezmesi sütünün içine dökün.
9 Şeker eriyene ve süt lapası hazır olana kadar karıştırın. Kilo verenler veya yüksek kan şekeri olanlar şekeri atlayabilir.
Karides kucaklama
önceki
Elma darı lapası
Sonraki
Yerfıstığı Çiğ
Tatlı Patates Soya Sütü
Kilo kaybı öğün yerine koyma sallamaları
Kilo Verme Tavuk Göğsü Öğle Yemeği Et
Soğuk salatalık
Yağı azaltılmış ızgara tavuk göğsü (fırın, yağsız)
Yağ Azaltma, Memnuniyet ve Beslenme: Mor Lahana Tortilla (Fırın Versiyonu)
Yüksek stil tatlı patates (süper basit ve sıfır başarısızlık) yoğurt peynir tatlı patates
Fitness uzmanları için sahip olması gereken - kızarmış tavuk göğsü
Sarımsak filizi ile kızarmış yumurta
Kilo Verme Tarifi-Tavuk Göğsü ve Soğan
Toon Yumurtaları
İlgili bilgi
Yeşil biber ve mantarlı kızarmış tavuk
Baharatlı balık bifteği
Kıymalı Buharda Pişmiş Patlıcan
Şişlik ve arpa suyu
Karamelli Sütlü Çay
Yaz Gecesi Rüyası
Kırmızı Fasulye Arpa Ananas Buz
Greyfurtlu Yakult
Mavi Kelebek Sprite Buzlu İçecek
Mantar ve sebzeler
kahvaltı
To Top