#ACABAking Star Yarışması#Baharatlı küçük sarı şarlatan - Yemeği
"Sarı şarlatan besin açısından zengin, protein, eser elementler ve vitaminler açısından zengindir ve beş iç organa fayda sağlama ve zindeliği ve güzelliği teşvik etme etkisine sahiptir." ana malzeme
- Sarı şarlatan 500 gr
- salata yağı 1 çorba kaşığı
- tuz 2 gram
- soğan 1 aşama
- Zencefil 1 aşama
- biber 2 gram
- Şarap pişirme 1 çorba kaşığı
- Kore acı sosu 1 çorba kaşığı
- istiridye sosu 1 çorba kaşığı
- kırmızı biber 2 gram
- Kimyon tozu 2 gram
- Susam Ilıman
- orta baharatlı tatmak
- pişirmek zanaat
- yirmi dakika zaman tükeniyor
- Basit zorluk
-
1 küçük sarı şarlatan temizlenmiş ve süzülmüş
-
2 Her iki tarafta iki vuruş yapın
-
3 Soğan, zencefil, yemeklik şarap, biber, tuz ekleyin, 1 saat marine edin
-
4 kaseye salata yağı, Kore biber sosu, istiridye sosu ekleyin, sos yapmak için iyice karıştırın
-
5 Marine edilmiş balığın her iki tarafını bir sos tabakasıyla eşit şekilde fırçalayın.
-
6 Izgarada düzenleyin
-
7 Fırını önceden ısıtın, orta tabakaya koyun, üst ve alt boruları 200 dereceye ayarlayın, süreyi 12 dakikaya ayarlayın, alt tabakaya fırın tepsisini koyun (suyunun ısıtma borusuna damlamasını önlemek için) ve sürenin sonunda balığı ters çevirin ve devam etmek için pul biber, kimyon ve susam serpin 3 dakika pişirin
-
8 Bitmiş resim
-
9 Bitmiş resim
