Düşük kalorili, az yağlı ve düşük kalorili ecstasy domatesli konjac karides çorbası, ne kadar çok içersen o kadar ince olur - Yemeği
Karidesleri yıkayın, karides ipini çıkarın, temiz bir kaseye koyun, pişirme şarabı, biraz tuz ve beyaz biber ekleyin.
Brokoli ve havuçları yıkayın, brokoliyi küçük parçalara kesin, havuçları en sevdiğiniz çiçek şeklinde kesin, kaynamış suya biraz su koyun (haşlarken, sebzeleri yeşil tutmak için suya biraz tuz ekleyin) yaklaşık 2 dakika çıkarın ~
Tavada yağı ısıtın, çırpılmış yumurtaları ekleyin, iyice kızartın ve kullanıma servis edin ~
Tencereye bir damla daha yağ koyun, önce karides başlarını koyun, karides yağını patlatın, karides yağını kızartın, çıkarın ve atın, sonra domatesleri ekleyin ve kırmızı çorbayı kızartın.
Brokoli ve havucu ekleyip bir süre kavurun.
Bir kase kaynar su dökün ~
Marine edilmiş karidesleri koyun ~
Son olarak, konjak parçalarını ve kızarmış yumurtaları koyun ~
Tat vermek için biraz tuz, Totole orijinal aroması ve susam yağı ekleyin ~
Tencereden çık, yemeye başla ~
