Okara Krep - Yemeği
"Okara, soya sütü yapma işlemi sırasında soya sütünü filtrelemek için kullanılır. Kalan tortu, soya sütü posası protein, yağ, kalsiyum, fosfor, demir vb. içerir. Bu tür lezzetli yemeklerin güzelliğin etkisi var. Evde soya sütü yapmak ve kalan okarayı süzüp atmak yazık. Artık süper basit ve lezzetli bir okara keki yapmak boşa gitmeyecek " Malzemeler
- Okara Doğru miktar
- un Doğru miktar
- Doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- biber Doğru miktar
- Yemeklik yağ Doğru miktar
- Shimizu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Okara soya fasulyesi sütü öğütülerek süzüldü
-
2 biraz un ekleyin
-
3 adet yeşil soğan, karabiber, tuz ve iyice karıştırın
-
4 bir yumurta ekleyin ve iyice karıştırın
-
5 Tavayı ısıtın, az miktarda kızartma yağı ekleyin, hazırlanan fasulye posası hamurunu alın ve kekleri yayın
-
6 Her iki tarafı da altın olana kadar kızartın ve bir tavaya koyun.
-
Fasulye posası keki, dışı yumuşak ve içi yumuşak, kokulu ve mumsu, iyi besleyici bir kahvaltı!
