"Olağanüstü dönemlerde bağışıklığı artırın. Daha besleyici ve sağlıklı yiyecekler yiyin. Turp, vücudun bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmeye ve hastalık direncini artırmaya yardımcı olan C vitamini ve eser element çinko bakımından zengindir. Protein, yağ, vitaminler, kaburgaların yanı sıra çocuklar ve yaşlılar için kalsiyum sağlayabilen çok miktarda kalsiyum fosfat, kolajen, kemik müsin vb. İçerir. " Malzemeler
Beyaz turp 1 parça
pirzola 1000 g
Aksesuarlar
Zencefil Doğru miktar
tuz Doğru miktar
Xianxian Damak zevki
Güveç Zanaat
Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
sıradan Zorluk
1 Kaburgaları durulayın.
2 Eski zencefil ile uygun miktarda su bir güveç içine koyun.
3 Kapağı kapatın.
4 Kaynatın, köpüğü çırpın, kısık ateşe çevirin ve yaklaşık 30 dakika pişirin.
5 Turpları soyun ve büyük parçalar halinde kesin.
6 kaburgalara.
7 Uygun miktarda tuz ekleyin ve yaklaşık 10 dakika pişirin.